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効果的な仮眠を取ろう!!!【水素浴サロン本店】

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2020年2月11日

銀座エイミー本店でございます。

外は寒いのですが今日はいい天気ですね。

今日は祝日でお休みの方が多いかと思いますがお出かけなどございますか。

さて、普段から当店のご新規様から眠りが浅い、眠い、寝る時間が短い、寝起きがだるいなど、睡眠についてのお悩みの声をよく頂いています。

やはり良い睡眠を取れないと眠気や様々な体の不調が出てくるのです。

眠いと仕事や勉強に集中できなくなるので、日中の眠気を解消したいときは、我慢をせず仮眠をとるのが有効です。

効率よく、正しいタイミングで仮眠をとると、気分がリフレッシュされるだけではなく、仕事の作業効率もアップします。

しかし、会社や学校にいると、眠気にまかせて好きな場所やタイミングで眠ることができないですね。

通勤、通学中に電車の中で仮眠を取るというのがあるのですが快適に仮眠をする場所ではないのでちゃんとした仮眠が取れなく、あまり意味がないのですね。

その時は水素浴カプセルで睡眠をとるのはいかがでしょうか。

25分単位でご利用頂けるので休憩中など、仕事帰りなどとても取りやすいかと思います。

カプセルに入ると個人空間になってゆっくり過ごせます。

中で寝るのはもちろん、音楽を聞いたり、本を読んだり、仕事やお勉強でも大丈夫です。

ちょっと休むだけではなくて身体にいい酸素と水素も入ってくるので普段の仮眠よりスッキリ、疲労回復の効果を体感できると思います。

もっとお時間があれば50分、75分、100分のご利用をお勧めです。

是非効果的な仮眠をとって毎日元気に過ごしましょう!
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水素浴サロン 本店
Ginza Aimy【ギンザエイミー】
東京メトロ銀座駅徒歩1分 JR有楽町駅5分
JR新橋駅も徒歩圏内♪
東京都中央区銀座5-3-9鈴木ビル4階
TEL:03-3575-5858
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